Rahmengröße ≠ Rahmenhöhe (zumindest manchmal)
In den untenstehenden Tabellen bezieht sich die Angabe der Rahmengröße auf die (deutsche) Messweise von Mitte Tretlager bis Oberkante Sattelrohr. In der sog. italienischen Messweise wird von Mitte Tretlager bis Mitte Oberrohr entlang des Sattelrohrs. Bis vor wenigen Jahren war das ausreichend, um eine einigermaßen korrekte Rahmengröße zu ermitteln. Mittlerweile sind aber die Rahmenformen vielfältiger (z.B. durch Rahmen mit "Sloping"-Geometrie), in Aero-Rahmen ist evtl. das Sattelrohr fast bis auf Sattelhöhe nach oben verlängert. Ausserdem kann in einzelnen Fällen der Rahmenhersteller als Rahmengröße auch die Länge des Oberrohrs angeben. Alles klar?!? Dadurch verlieren einfache Tabellen an Wert.
Es bleibt nur eins: sich fachkundiger Beratung anvertrauen, damit das Rad wirklich passt!
Hilfstabellen zur Rahmenberechnung
MTB (Hardtail und Fully)
Die Schritthöhe wird mit 0,226 multipliziert. So ergibt sich der theoretische Wert der Rahmenhöhe in Zoll.
Ein Zoll entspricht 2,54 cm.
Liegt der theoretische Wert zwischen zwei Größen, gilt folgende Faustregel:
- bei sportlicher Fahrweise eher die kleinere Rahmenhöhe
- bei tourenorientierter Fahrweise eher die nächstgrößere Rahmenhöhe
Als Anhaltspunkt kann folgende Tabelle dienen:
| Körpergröße in cm | Rahmengröße in Zoll (cm) |
| 155 - 165 | 14" - 15" (35 - 38 cm) |
| 165 - 170 | 15" - 16" (38 - 41 cm) |
| 170 - 175 | 16" - 17" (41 - 43 cm) |
| 175 - 180 | 17" - 18" (43 - 46 cm) |
| 180 - 185 | 18" - 19" (46 - 48 cm) |
| 185 - 190 | 19" - 21" (48 - 53 cm) |
| 190 - 195 | 21" - 22" (53 - 56 cm) |
| 195 - 200 | 22" - 23" (56 - 58 cm) |
Rennrad
Die Schritthöhe wird mit 0,665 multipliziert, hier ergibt sich der theoretische Wert der Rahmenhöhe in cm.
Beim Triathlonrahmen ist die Rahmenhöhe ca. 3,5 - 5 cm niedriger zu wählen, als in nebenstehender Tabelle angegeben.
Wichtig: Das Ergebnis bezieht sich auf die deutsche Messweise (Mitte Tretlager - OK Sattelrohr).
Liegt der theoretische Wert zwischen zwei Größen, gilt folgende Faustregel:
- bei wettkampforientierter Fahrweise eher die kleine Größe
- bei sportlicher Fahrweise eher die nächstgrößere Größe
Als Anhaltspunkt kann folgende Tabelle dienen:
| Körpergröße in cm | Rahmengröße in cm |
| 155 - 165 | 48 - 51 cm |
| 165 - 170 | 51 - 53 cm |
| 170 - 175 | 53 - 55 cm |
| 175 - 180 | 55 - 57 cm |
| 180 - 185 | 57 - 60 cm |
| 185 - 190 | 60 - 62 cm |
| 190 - 195 | 62 - 64 cm |
| 195 - 200 | 64 - Massanfertigung |
Trekking- und Reiserad
Rahmengröße in cm = Multiplizieren Sie Ihre Schritthöhe mit dem Faktor 0,66.
Rahmengröße in Zoll = Multiplizieren Sie Ihre Schritthöhe mit dem Faktor 0,259.
Liegt der theoretische Wert zwischen zwei Größen, gilt folgende Faustregel:
- bei sportlicher Fahrweise eher den kleinen Rahmen
- bei tourenorientierter Fahrweise eher den größeren Rahmen
- bei gefederten Sattelstützen ca. 5 cm (bzw. 2 Zoll) von der theoretischen Größe abziehen
Als Anhaltspunkt kann folgende Tabelle dienen:
| Körpergröße in cm | Rahmengröße in cm |
| 155 - 165 | 47 - 50 cm |
| 165 - 170 | 50 - 52 cm |
| 170 - 175 | 52 - 55 cm |
| 175 - 180 | 55 - 58 cm |
| 180 - 185 | 58 - 61 cm |
| 185 - 190 | 61 - 63 cm |
| 190 - 195 | 63 - 66 cm |
| 195 - 200 | 66 - Massanfertigung |